今の生活を一切変える必要がない

ダイエット法で、

「細くて当たり前の人」

になることができるのですが、

それでも我慢ばかりの

ダイエットを続けますか?

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ダイエット 成功

あなたはまだ我慢ばかりのダイエットを続けますか?
メタボレンジャーが任務成功
新潟日報
その結果、減量のほか、腹回りも平均5センチのサイズダウンに成功し、体脂肪率なども改善。中には10キロ近いダイエットを成し遂げた人もいた。 久住時男市長と面会した5人は、家族の協力で食生活を改善できたことや、酒席で周りが気遣ってくれたエピソードを紹介。 ...(続きを読む)


中田よ太るな!梨田監督がダイエット指令
スポーツ報知
「今はちょうど100キロくらい」と前日の会見では減量成功をアピールしていたが、このままキープできるかは微妙。故障に泣くプロ野球生活にならないように、と将来を見据えた配慮だ。 一方、バッティングについて指揮官は「(打席で)1球前に来たボールをすごく気にする。 ...(続きを読む)



産後ダイエットを成功させるコツに
産後ダイエットを成功させるコツについて考えてみました。出産後しばらく経つのに、お腹が出たのが戻らない、出産前の服が着れないなどお悩みも様々。妊娠中というのは、どうしても運動はもとより、体を動かすこと自体も制限されるようになります。お腹が大きくなる(続きを読む)



ダイエットがこんなにラクだったなんて☆私もダイエット成功者の仲間入り!

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