今の生活を一切変える必要がない

ダイエット法で、

「細くて当たり前の人」

になることができるのですが、

それでも我慢ばかりの

ダイエットを続けますか?

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マイクロダイエット

あなたはまだ我慢ばかりのダイエットを続けますか?
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会、参加している勉強会で新年の目標を話す機会がありました。そこで「今年の目標体重減!」と宣言したところダイエット法について、色々アドバイスをいただきました。?食事の量を減らす。特に夜の食事。... ハッピー クローバー ミルキー大好きです 今日はクローバーが(続きを読む)


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ダイエットがこんなにラクだったなんて☆私もダイエット成功者の仲間入り!

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